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पेस कैलकुलेटर

अपनी दौड़ या पैदल चलने की पेस, समाप्ति समय या दूरी निकालें, किलोमीटर और मील स्प्लिट और अनुमानित रेस समय के साथ।

h
min
sec

प्रति km गति

5:00 /km

दूरी
5 km
समय
0:25:00
प्रति km गति
5:00 /km
प्रति मील गति
8:03 /mi
गति
12.0 km/h (7.5 mph)

यह परिणाम चिकित्सीय सलाह नहीं है।

स्प्लिट और दौड़ का समय

दूरीबीता हुआ समयप्रति km गति
1 km0:05:005:00
2 km0:10:005:00
3 km0:15:005:00
4 km0:20:005:00
5 km0:25:005:00

पेस कैलकुलेटर के बारे में

पेस वह समय है जो आपको दूरी की एक इकाई तय करने में लगता है, आमतौर पर मिनट प्रति किलोमीटर या मिनट प्रति मील। गति, समय और दूरी में से कोई भी दो मिलकर तीसरा बताते हैं, इसलिए इस कैलकुलेटर में तीन टैब हैं: दूरी और समय से अपनी गति जानें, दूरी और गति से समाप्ति समय जानें, या दी गई गति पर निश्चित समय में तय होने वाली दूरी जानें।

हर परिणाम में किलोमीटर और मील दोनों में आपकी गति, km/h और mph में आपकी रफ़्तार, हर किलोमीटर या मील पर बीता समय दिखाने वाली स्प्लिट तालिका, और उसी गति पर आम रेस दूरियों के समाप्ति समय भी दिखते हैं।

रेस तालिका मानती है कि पूरी दूरी में गति एक समान रहती है। व्यवहार में अधिकतर धावक लंबी दूरी पर धीमे पड़ जाते हैं, इसलिए इसे भविष्यवाणी नहीं, योजना का साधन समझें।

सूत्र

  • गति (पेस) = समय ÷ दूरी
  • समय = गति (पेस) × दूरी
  • दूरी = समय ÷ गति (पेस)
  • 1 मील = 1.609344 किमी

उदाहरण

25 मिनट में 5 km दौड़ना 25 ÷ 5 = 5:00 प्रति किलोमीटर, या 8:03 प्रति मील की गति है। उस गति पर 10K में 50:00 और मैराथन में 3:30:59 लगते हैं।