关于排卵计算器
排卵是指卵子的释放,通常发生在下次月经开始前约 14 天,而不是上次月经开始后 14 天。排卵后的黄体期对每个人来说相对稳定,而周期的前半段则不固定。因此,计算器会根据您自己的周期长度和黄体期长度,从周期结束处往前倒推。
易孕期是截至排卵日的六天:精子最多可存活五天,而卵子只能存活约 24 小时。排卵日及其前两三天受孕几率最高。
表格预测接下来的六个周期,前提是您的周期规律;压力、疾病和旅行都可能使排卵时间发生变化。为提高准确性,您可以将估算结果与排卵试纸或基础体温监测结合使用。本计算器不是避孕方法。
公式
- 排卵日 = 末次月经开始日 + (周期长度 − 黄体期) 天
- 易孕期 = 排卵前 5 天至排卵后 1 天
- 下次月经 = 末次月经开始日 + 周期长度
- 若受孕则预产期 = 排卵日 + 266 天
示例
末次月经始于 2024 年 2 月 29 日,周期 28 天、黄体期 14 天,预计排卵日为 2024 年 3 月 14 日,易孕期为 3 月 9 日至 3 月 15 日,下次月经预计在 3 月 28 日。